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如果您正在尋找免費工具,那麼Windows的「性能監視器」非常有用。您可以添加要監視的特定計數器並跟蹤它們。有一個簡單的'如何'指導here,它將向您展示如何將它們存儲到SQL Server實例,然後您可以如何操作它。

對於性能調整查詢,它附帶練習。查找一些可疑的查詢,然後查看執行計劃並查看其執行情況。有很多免費視頻可以觀看,這將有助於你理解它顯示的內容。